Read More About The Ultimate Guide To Using Crm Software.
Resepi air teh bunga balang adalah minuman tradisional yang sangat popular di kalangan masyarakat Melayu. Ia adalah minuman yang menyegarkan dan mempunyai aroma yang harum. Teh bunga balang diperbuat daripada bunga bunga balang yang dikeringkan dan dicampur dengan teh hitam. Minuman ini sangat sesuai diminum pada waktu petang atau sebagai penyejuk ketika cuaca panas.
Ingredient
Bahan-bahan:
- 2 cawan air
- 2 sudu besar teh hitam
- 2 sudu besar bunga bunga balang yang dikeringkan
- Gula secukup rasa
- Es batu
Step by Step Instructions
Cara-cara:
1. Panaskan air hingga mendidih.
2. Masukkan teh hitam ke dalam air mendidih dan biarkan meresap selama 5 minit.
3. Masukkan bunga bunga balang yang dikeringkan ke dalam teh dan biarkan meresap selama 10 minit.
4. Tapis teh bunga balang ke dalam cawan.
5. Tambahkan gula secukup rasa ke dalam teh.
6. Kacau rata sehingga gula larut dalam teh.
7. Biarkan teh sejuk dan masukkan es batu.
8. Hidangkan teh bunga balang dengan hiasan bunga bunga balang.
Nutrition
Penilaian Pemakanan:
- Kalori: 60 kalori
- Karbohidrat: 15g
- Lemak: 0g
- Protein: 0g
- Kolesterol: 0mg
- Sodium: 0mg
Minuman Teh Bunga Balang ini tidak hanya menyegarkan tetapi juga memberikan manfaat kesihatan. Teh hitam mengandungi antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh daripada kerosakan radikal bebas. Teh juga diketahui dapat membantu mengurangkan risiko penyakit jantung dan kolesterol dalam darah. Bunga bunga balang pula mengandungi vitamin C dan antioksidan yang baik untuk sistem imun tubuh. Gula dalam teh boleh disesuaikan mengikut selera masing-masing, tetapi disarankan untuk menyimpan gula dalam jumlah yang sederhana untuk menjaga kesihatan.
Demikianlah resepi air teh bunga balang yang mudah dan menyegarkan. Anda boleh mencuba minuman ini di rumah dengan mengikuti langkah-langkah yang diberikan. Selamat mencuba!
