Read More About The Ultimate Guide To Using Crm Software.
Pengenalan
Resepi air buah naga balang merupakan minuman yang segar dan menyegarkan yang terbuat dari buah naga balang yang manis dan berair. Minuman ini sangat popular di kalangan masyarakat Malaysia kerana ianya tidak hanya enak tetapi juga menyediakan banyak manfaat kesihatan. Air buah naga balang boleh dinikmati sebagai minuman penyejuk di musim panas atau sebagai minuman tambahan semasa makan tengah hari. Dalam artikel ini, saya akan berkongsi dengan anda resepi air buah naga balang yang mudah dan sedap untuk anda cuba di rumah.
Bahan-Bahan
- 2 biji buah naga balang - 2 cawan air sejuk - 2 sudu besar gula - 1 sudu besar jus lemon - Ais batu secukupnya
Cara-Cara
1. Bersihkan buah naga balang dan potong menjadi dua bahagian. 2. Ambil isinya dan masukkan ke dalam blender. 3. Tambahkan air sejuk ke dalam blender dan blend sehingga menjadi smoothie. 4. Tapis smoothie buah naga balang menggunakan penapis halus untuk memisahkan biji dan serat. 5. Masukkan kembali smoothie yang telah ditapis ke dalam blender. 6. Tambahkan gula dan jus lemon ke dalam blender dan blend sehingga sebati. 7. Sedia kan gelas yang telah diisi dengan ais batu. 8. Tuangkan air buah naga balang ke dalam gelas secara perlahan. 9. Hias air buah naga balang dengan hirisan buah naga balang untuk memberikan kesan yang menarik. 10. Air buah naga balang siap untuk dihidangkan.
Nilai Pemakanan
Sebagai minuman yang terbuat dari buah naga balang yang kaya dengan nutrien, air buah naga balang adalah sumber yang baik untuk mendapatkan vitamin C, serat, dan antioksidan. Ia juga rendah kalori dan rendah lemak. Satu hidangan air buah naga balang mengandungi kira-kira:
- Kalori: 50 - Lemak: 0g - Karbohidrat: 12g - Serat: 2g - Protein: 1g
Minuman ini juga mengandungi zat besi, kalsium, dan vitamin B kompleks. Ia dapat membantu meningkatkan sistem imun, menurunkan tekanan darah, meningkatkan pencernaan, dan melindungi sel-sel tubuh daripada kerosakan radikal bebas. Air buah naga balang juga diketahui mempunyai sifat anti-penuaan dan anti-radang.
Jadi, dengan mencuba resepi air buah naga balang ini, anda bukan sahaja dapat menikmati minuman yang segar tetapi juga dapat menikmati manfaat kesihatan yang diperoleh daripada buah naga balang.
